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High Heels & Weiblicher Gang – Die Kunst, als Frau zu gehen

Lehrplan

  • 1 Section
  • 11 Lessons
  • unbegrenzt
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  • Hörbuch
    11
    • 1.1
      Einleitung
    • 1.2
      Kapitel 1 – Die männliche Haltung ablegen
    • 1.3
      Kapitel 2 – Die weibliche Grundhaltung
    • 1.4
      Kapitel 3 – Die richtigen High Heels auswählen
    • 1.5
      Kapitel 4 – Der erste Schritt – langsam und sicher
    • 1.6
      Kapitel 5 – Kleine Schritte, fließende Bewegung
    • 1.7
      Kapitel 6 – Hüften und weibliche Bewegung
    • 1.8
      Kapitel 7 – Übungssequenz eins – zu Hause trainieren
    • 1.9
      Kapitel 8 – Übungssequenz zwei – Fortgeschritten
    • 1.10
      Kapitel 9 – In der Öffentlichkeit gehen
    • 1.11
      Kapitel 10 – Dein tägliches Gang-Ritual
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Kapitel 3 – Die richtigen High Heels auswählen
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Kapitel 5 – Kleine Schritte, fließende Bewegung
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